تبلیغات
مطالب جالب و خواندنی - بیـست و سه دلیل مهـم برای سیـگار نکشیـدن

مطالب جالب و خواندنی



امکانات

آیا شما احساساتی هستید
WeirdTown Chat
بیـست و سه دلیل مهـم برای سیـگار نکشیـدن

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

متاسفانه امـروزه برخی افراد به غلط سیـگار کـشـیـدن را نشانـه بلـوغ و یـا حتی "کلاس" در خود محسوب می کنند و با پـک زدنهـای آنچنانی سعی در خود نمایی و فخر فروشی مینمایند! این درحالیست که عوارض و صدمات ناشی از استعمال سیگار تقریـبـا بـرای همگی ما آشکار و معلوم است.

در ایـن ایمیل تنها بـه ۲۳ دلیل مهم برای ترک سیگار اشاره میکنیم:


۱. ظاهر آراسته تر با حذف لکه های روی انگشتان و دندانهایتان.

۲.
 حذف بوی بد دهان ناشی از کشیدن سیگار و تنفس راحت تر.

۳. 
حذف بوی سیگار از روی لباس، مو، و بـدنـتـان و تـمـام وسـایـلـی که با آنها سر و کار دارید.

۴.
 پیشگیری از پیدایش چین وچروک زود هنگام در پوست صورتتان.

۵. 
حذف مشکلات تنفسی از قبیل:خس خس حین تنفس، سرفه، برونشیت مزمن و از همه مهمتر سرطان ریه.

۶. 
بازیافت دوباره حس بویایی و چـشـایـی کـه بـر اثر استعمال سیگار از حساسیتشان کاسته شده است. دوباره طعم واقعی غذایتان را احساس خواهید کرد.

۷.
 احساس سرزندگی و شادابی دوباره در زندگی. افزایش قوای جسمانی.

۸. 
خواب بهتر و راحت تر.

۹. 
کاهش خطرات بیماریهای قلبی، نـفـخ، فـشـار خـون بـالا، تـپـش قـلـب، زخـم مـعده، برگشت اسید معده، سرطان دهان و تعداد بیشماری از سرطان های گوناگون.

۱۰. 
کاهش بیش از ۵۰ بیماری و عارضه های گوناگون.

۱۱. 
دوباره کنترل رفتار خود را بدست خواهید آورید و با رهایی از زنـدان اعـتـیـاد بـار دیگر حس آزادی را باز پس خواهید گرفت.

۱۲.
 کاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان باردار.

۱۳.
 افزایش طول عمر (افرادی که بطور مستمر سیگار می کشند بطور متوسط ۱۶ سال از عمر خود را از دست میدهند.

۱۴.
 فراهم آوردن یک محیط سالم و سلامت برای کودکان و تمام افرادی که با آنان زندگی می کنید.

۱۵.
 الگوی مناسبی برای فرزندانتان خواهید بود.

۱۶.
 حذف هـزیـنـه هـای خرید سیگار که قابل توجه بوده و میتوان آن را صرف امور بهتری کرد.

۱۷. 
رهایی از صدها ماده سمی و سرطانزای موجود در سیگار.

۱۸. 
تردد و مسافرت بوسیله قطار، هواپیما و اتوبـوس بـرای شـما و دیـگر افراد سهل تر و دلپذیرتر خواهد شد.

۱۹. 
دیگر در محل کارتان مجبور نمی باشد برای سیگار کشیدن به بیرون بروید.

۲۰. 
آنکه بوسیدن محبوبتان میسر گشته و دیگر بوی دهانتان او را آزار نخواهد داد.

۲۱.
 بـا تـرک ایـن عـادت نـادرسـت اعـتـمـاد بـنـفس خود را افزایش داده و به اراده خودتان ببالید.

۲۲.
 از دنبال جاسیگاری گشتن خلاصی می یابید.

۲۳.
 از آن مهمتر دیگر نیازی به مطالعه دوباره این مقاله نخوهید داشت!


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

ادامه


نویسنده : سید محمد رضا حسینی نسب

تاریخ ارسال مطلب: یکشنبه 14 مهر 1392

نظرات
[]





© 2014 All Rights Reserved
This Template is Created By IRLUXE
آمار

امروز :
دیروز :
این ماه: